Caldo verde com mandioca

Quer se deliciar com um prato saboroso, muito prático e que é uma opção incrível paras as refeições dos dias frios? Esta receita de caldo verde com mandioca fica pronta rapidinho e…

Receitas de Legumes

Receitas de Legumes Os legumes são um grupo de alimentos muito importante para manter uma alimentação saudável e balanceada. Nem sempre as crianças concordam em comer legumes, por isso devemos…

Receita de caldo de mandioca

Receita de caldo de mandioca Tomita  hortaliças 2 kg de mandioca amarela 2 calabresas grandes picadas em quadradinhos 2 pedaços grandes de bacon picados em quadradinhos 3 alhos grandes triturado…

Salada de hortaliças cruas

Salada de hortaliças cruas . Se tem um prato que não pode ficar de fora do cardápio de quem segue uma dieta para emagrecer, esse prato é a salada. Isso porque…

Receitas com legumes cozidos

SALADA DE LEGUMES COZIDOS NO VAPOR 2 chuchus médios descascados e cortados em cubos grandes 2 cenouras grandes descascadas e cortadas na diagonal 200 g de vagem cortadas na diagonal…

Receita com Legumes ao Forno

Os legumes podem ser opções deliciosas de acompanhamentos. Quando bem preparados, podem ser ingredientes cheios de sabor que fazem a diferença no prato. Uma ideia deliciosa de valorizar os legumes,…

Receitas Saudaveis com hortaliças

Confira diversas Receitas Saudáveis com hortaliças A família Tomita começou com a agricultura na zona rural do município de Garça – SP, produzindo itens como algodão, arroz e café. Em busca…

Panquecas Coloridas

Ingredientes 1 xícara de leite 2 xícaras de cenoura ralada 2 ovos 1 xícara de farinha 1 colher de sopa de óleo 1 colher de café rasa de sal Modo…