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vitamina de beterraca e framboesa


vitamina de beterraba e framboesa

Ingredientes:

125g de beterrabas cozidas e frias
55g de framboesas frescas ou congeladas
250ml de suco de uva gelado
200g de iogurte natural gelado

 

Preparo:

 

Coloque as beterrabas e as framboesas com o suco de uva no liquidificador e bata
até encontrar um creme homogêneo.
Passe por uma peneira para retirar as sementes da framboesa e disponha em copos
intercalando iogurte natural e o creme, decore com framboesas inteiras se desejar.



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